Los alumnos de 4º de Primaria con su profesora Maribel que es la Coordinadora de Igualdad y Convivencia de nuestro Colegio van a realizar el Proyecto"Vida Consciente".
Ante la necesidad de potenciar la atención, evitar las distracciones y conectar con nosotros mismos, el mindfulness es una herramienta valiosa.
Llevamos todo el curso realizando la respiración consciente y ahora lo unimos a las 3 sesiones programadas. Esta práctica se puede realizar posteriormente con la familia.
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